Curitiba em Movimento: conheça o programa gratuito para quem busca atividades físicas e de lazer na cidade

Distribuído nas 10 regionais da cidade, programa facilita acesso a diversas práticas diferentes, contemplando desde o público infantil até a terceira idade

Por Redação - 01/07/2024 às 23:31
Atualizado: 25/09/2024 às 13:27
Foto que ilustra matéria sobre o programa Curitiba em Movimento mostra uma piscina com várias mulheres dentro com os braços levantados acima da cabeça fazendo alongamento, enquanto são orientadas por uma instrutora de pé na borda, do lado de fora.

Você mora na Capital Paranaense e tem interesse em praticar atividades físicas e de lazer, mas ainda não sabe por onde começar? Pois o programa gratuito Curitiba em Movimento, iniciado em dezembro de 2020, é uma boa porta de entrada e oferece diversas vagas nas 10 regionais da cidade para quem deseja melhorar a qualidade de vida, com hábitos saudáveis e de bem-estar.

São mais de 30 pontos da cidade com aulas gratuitas de natação, musculação, hidroginástica, basquete, judô, yoga, corrida, boxe, jiu-jitsu, pilates, tênis em cadeira de rodas, condicionamento físico, xadrez, entre outras modalidades.

Conheça melhor o programa e saiba quais atividades estão disponíveis para você se inscrever!

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Curitiba em Movimento

Desenvolvido em parceria com o Instituto das Cidades Inteligentes (ICI) e a Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude (SMELJ), o programa conta com mais de 20.000 curitibanos inscritos, desde o público infantil até a terceira idade.

As aulas são oferecidas nas unidades de esporte e lazer da Prefeitura, como nas Ruas da Cidadania e os Centros de Esporte e Lazer, Clubes da Gente, Centros da Juventude e Centros de Iniciação ao Esporte.

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Atividades por faixa etária

As atividades do programa Curitiba em Movimento estão divididas entre as seguintes faixas etárias:

  • Entre 6 a 17 anos para o Programa de Iniciação Esportiva;
  • Atividades aquáticas a partir de 9 anos (segundo as alturas exigidas em regulamentação interna);
  • Atividades Físicas para jovens e adultos entre 15 e 59 anos;
  • Atividades Físicas para idosos com 60 anos ou mais.

Como se inscrever

Além de residir na capital e ter registro no e-Cidadão (o cadastro único do Município), para se inscrever entre as 82 modalidades disponíveis, você deve acessar a Área do Aluno do portal Curitiba em Movimento, fornecer o número do seu CPF e escolher uma senha.

Por lá, você encontra opções de academias ao ar livre, atividades online e unidades com diversas modalidades de prática esportiva para escolher.

Atestado médico

Antes de iniciar as aulas, é necessário apresentar um atestado médico de aptidão física e/ou atestado dermatológico, para o caso das atividades aquáticas.

Nele, além de indicar qual modalidade será praticada, é importante constar que não há restrição médica para participar da atividade, garantindo a sua segurança e o seu bem-estar durante as aulas.

Assim, com o atestado indicando seu nome, RG e a identificação do médico responsável (com assinatura e carimbo ou número de registro no devido Conselho Regional de Medicina), você estará pronto para começar a atividade escolhida.

Horários das atividades

De acordo com o programa, as atividades acontecem de segunda-feira a sábado, entre às 7h e às 21h, conforme a faixa etária, a disponibilidade de vagas e as características de cada Centro Esportivo.

Unidades e modalidades

Nas 10 regionais da cidade, as modalidades disponíveis são:

Matriz

GinásticaTreino funcionalAlongamento
MusculaçãoDançaNatação
HidroginásticaPolo aquáticoCiclismo

Cajuru

BMXGinásticaTreino funcional
Iniciação esportivaCondicionamento físicoPilates
AlongamentoEscaladaDança
CapoeiraBreakingAulão de ritmos
XadrezVôleiBasquete
Futebol de campoFutsalNatação
HidroginásticaMusculaçãoTênis
Muay thaiJiu jitsuCorrida/caminhadaAtletismo
BoxeHandebolAtletismo
FloorballTriatlo

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GinásticaTreino funcional
Condicionamento físicoMusculação
AlongamentoCorrida/caminhada
AtletismoGinástica artística
BasqueteVôlei
JudôTênis
Tênis em cadeira de rodasBocha
NataçãoHidroginástica
BoxeBalé
Yoga

Bairro Novo

Futebol sintéticoFutsalGinástica
Ginástica artísticaAlongamentoVôlei
EscaladaDança/Aulão de ritmosJiu jitsu
JudôNataçãoHidroginástica

Boa Vista

FutsalGinásticaTreino funcional
AlongamentoBaléHandebol
VôleiVôlei de praiaTênis de praia
BasqueteNataçãoHidroginástica

Tatuquara

FutsalAlongamentoGinástica
Treino funcionalEscolas esportivasNatação
LutasMusculaçãoAulão de ritmos
BaléCorrida/caminhadaHidroginástica

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GinásticaAlongamento
Escolas esportivasDança
MusculaçãoCorrida/caminhada

Portão

GinásticaIniciação esportivaTreino funcional
PilatesAlongamentoVôlei
Vôlei de praiaFutsalDança
Aulão de ritmosJazzMusculação
Muay ThaiDefesa pessoalBoxe
CapoeiraEsgrimaGinástica artística e rítmica

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GinásticaTreino funcional
Condicionamento físicoIniciação esportiva
MusculaçãoAlongamento
CorridaGinástica artística
VôleiVôlei de praia
FutsalBasquete
NataçãoHidroginástica

CIC

GinásticaIniciação esportivaAlongamento
VôleiVôlei de praiaFutsal
Futebol de campoNataçãoHidroginástica
TaekwondoJudôAulão de ritmos

Informações e atendimento da Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude (SMELJ)

Endereço: Rua Trajano Reis, 282 – São Francisco
Telefone: (41) 3350-3732
Horário de Atendimento: das 8 às 12h e das 14 às 18h, de segunda a sexta-feira.
E-mail: smelj@curitiba.pr.gov.br

More na cidade e tenha acesso gratuito ao programa Curitiba em Movimento

Gostou de saber o que o programa Curitiba em Movimento oferece para quem mora na Capital Paranaense? Além do intuito de facilitar o acesso às práticas de diversas modalidades, a iniciativa contribui para uma rotina mais equilibrada e saudável!

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